Yogaferie: "Re-energize"

Lad batteriene og få fornyet energi på sommerens yogaferie "Re-energize"! I løpet av ferien får du prøve ulike former for yoga, og du får muligheten til å finne ut hva yoga er for deg. Ingen forhåndskunnskaper kreves.

Søndag - Ankomstdag

• Innsjekk fra kl 1500
• 19:00 3-retters middag
• 20:30 Yoga Nidra
  
  

Mandag

• 09:00 Frokost
• 10:00 Hatha Yoga
• 13:30 Lunsj
• 16:00 Yin Yoga
• 19:00 3-retters middag
• Sosial kveld ved vannet

Tirsdag

• 07:30 Morning Yoga Flow
• 09:00 Frokost
• Fomiddag: Utendørstime. Tiden settes av til Mindfulness med vår instruktør, eller til kort fottur kombinert med yoga. Hva som tilbys vil komme an på instruktørenes tilgjengelighet
• 13:30 Lunsj
• 16:30 Restorative Yoga
• 19:00 3-retters middag
  
  

Onsdag

• 09:00 Frokost
• 10:30 Hatha Yoga
• 13:30 Lunsj
• 16:00 Yoga for Flexibility
• 19:00 "En smak av lokal tradisjon" - Venabus spesialmeny

Torsdag

• 07:30 Morning Yoga Flow
• Fomiddag: Bruk tiden som du ønsker, enten det er på fottur eller tid til egen meditasjon/yoga.
• 13:30 Lunsj
• 16:30 Restorative Yoga
• 19:00 3-retters middag
• 20:30 Yoga Nidra

Fredag avreisedag

• 09:00 Frokost
• 10:00 Hatha Yoga
• Avreise etter yogatimen (Mulighet til å beholde rommet for en varm dusj)

OBS! Forbehold om avlysning ved for få påmeldte. Du vil få beskjed senest 30 dager før ankomst dersom arrangementet blir avlyst. Minimumsantall og status for våre arrangementer finner du under kalenderen på hjemmesidene våre.

Gyldige dager for ankomst: søn.